10 C
София
вторник, април 23, 2024

10 начина да се преборим със стреса и да бъдем по-щастливи

Стресът в ежедневието може да ви кара да се чувстване зле не само ментално, но и физически. Стресът влияе на цялото ни тяло и...

Как да изчистим организма си от токсините?

Сред най-подходящите продукти за детокс на организма са зеленчуците, тъй като те набавят необходимото количество фибри, нужни за изхвърляне на токсините Ендокринологът и диетолог Анастасия...

Пренебрегването на закуската може да ви докара сериозни здравословни проблеми

Закуската не може да се компенсира с обяда или вечерята Изследователи от САЩ са получили поредното потвърждение, че пренебрегването на закуската може да доведе до...

Тези промени в ноктите може да сигнализират за здравословен проблем

Ноктите са изградени от кератин и по природа са твърди, но всъщност те са една доста нестабилна част от тялото. Ноктите могат да бъдат...

Може ли имунната система да отслабна вследствие на социално дистанциране?

Учени от университета Йейл отговарят на въпроса Може ли социалното дистанциране да отслаби имунната ни система? Според изследователи от университета Йейл отговорът е - не. Някои...

Ново откритие: Редовното ходене удължава живота

Ползите от движението са пословични, но американски учени твърдят, че хората, които извървяват 7000 стъпки дневно, са с 50 до 70 процента по-нисък риск...

Ментата може да бъде и вредна за организма: Ето кога

При някои състояния не е препоръчително да се приема мента Диетологът Мария Тихомирова сподели пред медиите в кои случаи употребата на мента може да навреди...

Подутите глезени може да са сигнал за нещо по-сериозно

Ето няколко неща, които да имаме предвид Подутите глезени могат да показват, че имате високо кръвно налягане и други сърдечно-съдови заболявания, съобщават експерти от „Blood...

Ето как жените могат да намалят риска от рак на гърдата...

Според проведено проучване, след като менопаузата настъпи, следва жените да наблегнат на консумацията на зеленчуци, като това може да доведе до 14% по-малък риск...

Кой ще може да си постави ваксина срещу „Омикрон“ (ВИДЕО)

Неваксинираните срещу COVID-19 няма да могат да си поставят адаптирани ваксини срещу варианта „Омикрон”. Това съобщиха от Европейската агенция за лекарствата и Европейската здравна...

Най-четени

Президентът: Не оставки, а затвор за корумпираните

Диалогът ми с изпълнителната власт е труден и то е поради безконтролното управление и безнаказаната корупция. Това заяви пред журналисти в Асеновград президентът Румен Радев, цитиран...