При подагра: какви храни е добре да избягваме според специалисти?

Не пропускайте

Специалистът по инфекциозни заболявания Андрей Поздняков, който е лекар в клинично-диагностичната лаборатория Invitro-Siberia, обясни подробно как се развива подаграта в организма и как можем да се предпазим от нея.

Причината за това заболяване е натрупването на пикочна киселина. Ако повишаването на това вещество в организма се случва от време на време, тогава не е чак толкова опасно за здравето, но ако нивото на пикочната киселина постоянно надвишава границите, рискът от развитие на подагра се увеличава многократно, пояснява zdrave.to.

Подаграта или гихт е медицинско състояние, което обикновено се характеризира с повтарящи се пристъпи на остър възпалителен артрит – зачервена, болезнена, пламтяща възпалена става. Най-често засегната (при около 50% от случаите) е метатарзофалангеалната става в основата на големия пръст на крака.

70% от пикочната киселина се екскретира от бъбреците, останалата част навлиза в червата и жлъчните пътища. Ако пикочната киселина не се отделя добре, могат да започнат симптоми на подагра – възпаление и подуване на ставите. Най-често това са ставите на краката и областта на палеца. Но подагра може да се развие и на ръцете, лактите и коленете.

За да избегнете това, трябва да намалите количеството пурини, влизащи в тялото. Те се съдържат в месото, морските дарове, шоколада, какаото, зеленчуците, бобовите растения, някои горски плодове и алкохола.

Трябва да бъдем внимателни в консумацията на тези продукти и редовно да следим показателите си.

- Реклама -spot_img

Засилват контрола на товарните автомобили с общи проверки на полиция и...

Главният секретар на Министерството на вътрешните работи е разпоредил незабавното въвеждане на засилени мерки за контрол на тежкотоварните автомобили в страната. Целта е повишаване...

Полицията проверява 14 612 коли, състави 4 223 фиша и 431...

Вчера специализирана полицейска операция за спазване на Закона за движението по пътищата установи множество нарушения. Проверени са 14 612 моторни превозни средства, а общо...

Летни дни с локални бури и захлаждане към края на седмицата

Следващата седмица ще донесе разнообразна метеорологична обстановка в страната. Прогнозите сочат преобладаващо летни условия с локални валежи и гръмотевични бури, както и дни със...

Гръмотевични бури и превалявания в неделя, вятърът ще се ориентира от...

В неделя над България се очаква динамично време с развитие на купесто-дъждовна облачност, превалявания и гръмотевични бури. Явленията ще бъдат най-интензивни в планинските райони...

Синът на Весела Лечева загина при инцидент с джет в Халкидики

Скръбна вест разтърси семейството на Весела Лечева, председател на Българския олимпийски комитет. Нейният единствен син, 36-годишният Мартин Велев, е загинал при инцидент с джет...
- Реклама -

Последни новини