15.8 C
София

Редовният прием на омега-3 добавки може да увеличи риска от сърдечни заболявания.

Не пропускайте

Редакция Нова Вест
Редакция Нова Вест
Изпращайте ни вашите сигнали и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или на нашата фейсбук страница https://www.facebook.com/novavest.bg/

Това бе обявено от британски лекар. Доста хора обаче, избират лесния начин за набавянето на Омега 3, който е само и единствено, чрез добавката, а забравят да консумират храна, която е богата на Омега 3

Редовният прием на омега-3 добавки може да увеличи риска от сърдечни заболявания. Това заяви британският лекар Крис Стийл в ефира на канала ITV, съобщава вестник Експрес.

Естествените омега-3 киселини имат редица полезни свойства за поддържане на добро здраве. Те намаляват рисковия фактор за развитие на сърдечни заболявания.

Много хора обаче избират да приемат добавки, вместо да консумират ежедневно храни, богати на омега-3. Това от своя страна може да навреди на организма.

Стийл призовава необходимите витамини и минерали да се набавят от храната, например риба.

По публикацията работи: Силвана Димитрова

- Реклама -spot_img
[td_block_4]
- Реклама -

Последни новини