Става въпрос за ягодите. Изглежда, че в тях се съдържа прекалено голяма концентрация на пестициди, повече отколкото при други видове плодове. Затова експерти съветват или да ограничите приема на ягоди или да си ги произвеждате сами
Американски експерти от екологичната работна група анализираха 36 хиляди проби от 48 плодове и горски плодове и съставиха списък на най-опасните, пише zdrave.to. Допълва се, че предоставената информация е от значение само за закупени продукти.
Първото място в антирейтинга заеха ягодите. Защо този любим плод може да бъде опасен? Отговорът е прост – пестициди, чието съдържание понякога достига нивото от 70%. Почти всички проби от ягоди съдържат вредни вещества, които влияят неблагоприятно върху състоянието и функционирането на организма.
Според експерти пестицидите в големи количества могат да причинят безплодие, диабет, болест на Паркинсон, затлъстяване и дори онкология.
Разбира се, пестицидите се намират и в други плодове, зеленчуци и плодове, включително круши, грозде, домати, картофи и др. Както обаче показва проучването, концентрацията им в ягодите надхвърля границата.
За да не застрашите тялото, по-добре е да се ограничите до малко количество ягоди на сезон или сами да ги отглеждате.
Ако изхвърлите закупените плодове, и преминете на домашни ягодите имат едно предимство: те почиства организма и подновяват състава на кръвта.
Плодовете увеличават броя на червените кръвни клетки, имат антибактериален противовъзпалителен ефект, подобряват храносмилането, насърчават производството на хормона на радостта, укрепват тъканите и кръвоносните съдове и подобряват работата на сърцето.
Има противопоказания, но те са по-ограничени до индивидуална непоносимост, разстройства на стомашно-чревния тракт и пептична язва.
По публикацията работи: Пламена Сутева
