Удрят ни магнитни бури до няколко дни. Как да се предпазим

3186

Магнитни бури ще ни споходят на 7 април. Следващи дати с магнитни бури са 18-20 април. Това е и е последната магнитна буря за този месец.

Магнитните бури, геомагнитните флуктуации, слънчевите изригвания и повишената слънчева активност могат да представляват заплаха за здравето и благосъстоянието на хората, особено тези, които имат хронични заболявания. По време на магнитни бури хората със склонност към високо кръвно налягане, със сърдечно-съдови, неврологични заболявания трябва да бъдат особено внимателни. Ето защо е толкова важно да се знае такава информация като магнитни бури: прогноза.

как да намалим негативното въздействие върху здравето?

В такива опасни за здравето периоди трябва да следвате тези съвети:

► Напълнете навреме аптечката си с лекарства, ако имате хронични заболявания.

► Водете здравословен начин на живот: ходете много, хранете се правилно, отделяйте достатъчно време за сън и почивка.

► Пийте много вода, билков чай, минимум кафе. Опитайте се да се откажете от алкохола.

► Избягвайте стреса.