На 92 години си отиде Благой Костов. Той бе заслужил треньор по лека атлетика и заслужил съдия. 4 години Благой Костов е национален състезател в дисциплината 400 метра гладко бягане. До 1960 г. е треньор по лека атлетика в Окръжния съвет на Българския съюз за физическа култура и спорт – София.
От 1960 г. до 1990 година работи в Българската федерация по лека атлетика. Първоначално е съюзен треньор. Дълги години Благой Костов е старши треньор на националния отбор по лека атлетика – юноши и девойки, предаде blitz.
Под негово ръководство изтъкнати лекоатлети като Иванка Христова, Стефка Костадинова, Христо Марков, Петър Петров, Атанас Търев и много други, са печелили медали от балкански, европейски и световни първенства за юноши и девойки. До последно беше на стадиона и наблюдаваше бъдещето на българската лека атлетика.
