Безспорно плодовете и зеленчуците са едни от най-важните харни, които трябва да пирсътват на трапезата, в зависимост от сезона. Но може ли да се каже кой е най-полезен зеленчук?
Най-важният продукт за здравето са броколите. Това каза лекарят и телевизионен водещ Александър Мясников в ефира на телевизионния канал Русия 1, предаде NOVA.
„Ако ми кажат: „Назовете най-здравословния продукт – един, а не два (не можете да кажете „пиле и месо“) – това ще бъдат броколи“, каза той.
Според Мясников този зеленчук помага в борбата с рака и сърдечно-съдовите заболявания. В същото време той призна, че не обича много броколи, но към вкуса му е лесно да се привикне.
